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坐牢超過十年的人，出來后會有很多不適應，大多數人都能改過自新，也有的人自暴自棄，我來講一下我村一名服刑人員從監獄出來后是什么樣的狀態。

2006年由7名20歲年輕人組成的犯罪團伙埋伏在銀行附近，搶劫一名剛從銀行出來的中年婦女。他們以為這名婦女是剛從銀行取款出來的，實際上她是來銀行存錢的，出來的時候錢已經存入銀行，包里所剩現金并不多。

在一個拐角的地方，這伙年輕人不由分說上去就把這名婦女的包搶走，婦女驚慌失措地大聲呼救，其中三名歹徒被迅速趕過來的保安與熱心群眾當場抓住。另外4名犯罪嫌疑人也在幾天以后全部落網。

這次搶劫的金額每人只能分到13元，可是7人分別被判處有期徒刑13年到七八年不等。這7名年輕人來自全國各地，我們村上的一個人是主犯，他當時年齡只有19歲，被判處有期徒刑13年，后來因表現良好減刑三年，于2016年刑滿釋放出獄。

他剛被釋放出來的時候，就像啞巴一樣，見到任何人都不愿意跟人家打招呼。實際上他的內心非常壓抑，覺得自己做過的事太丟人。半年以后再和他一次促膝長談之后，我明白了他內心的孤獨，他向我講述了出獄之后的感覺，我把內容整理成文章。

坐牢超過10年的人，出獄后是什么的感覺？性格變得沉默寡言，不愿意與人交流

同村這位兄弟，沒犯事之間性格開朗，從監獄出來以后就像變了一個人，性格變得木訥，不愿意和人交流，看見人多的地方就故意躲開繞路走。

他告訴我：自從犯事被抓進監獄坐牢以后，在監獄中非常后悔自己當初的舉動，常常自責，不愿意和監獄中的獄友做過多的交流，為人處事喜歡獨來獨往。出獄以后感覺面子上過意不去，怕人家瞧不起他。

與社會脫離很難融入社會

社會在快速發展，新出的事物層出不盡，人們的觀念也在發生著改變。10年前的觀念和認知，在10年后已經落后了。村上的這位兄弟說：出獄那會兒剛回村，感覺村莊和10年前發生了天翻地覆的變化，以前的土路被筆直寬闊的水泥路所代替，以前凌亂的房屋現在變成一排排嶄新的樓房。

自己仿佛與這個社會脫節，村上面好多年輕人他都不認識，以前熟悉的大爺大媽有的已經不在了。他感覺自己的認知和觀念已經和現在社會脫節，連智能手機也不會用，看見掃碼支付感覺到非常驚訝。用他自己的話說感覺自己好像穿越了，還停留在10年前的觀念和認知，適應不了現在快節奏的生活。

別人表面愿意與你交流，背后卻對你議論紛紛

幾乎所有的犯人出獄以后，雖然別人表面愿意和你交流，讓你看不出什么破綻。但是一旦你離開，他們會在背后議論你的過去，對你的所作所為指指點點，甚至你從他們身邊經過，他們也會謹慎小心，竊竊私語的小聲議論你。

找工作企業不愿意聘用你

村上的這位兄弟出獄以后剛好30歲，身強力壯，在監獄中他學會了車床的手藝。出來以后想找份工作養活自己，但是他找了很多份工作，人家都叫他回去等候通知。

剛開始他以為人家會錄用他，過幾天肯定會給他打，可是一個星期兩個星期過去了，居然沒有一家企業給他回過。最后他才明白原來是他犯的身份影響了就業。

沒有女性愿意與你相處，很難討到媳婦

現在國適婚年齡的單身男士有3000多萬，條件不好的注定討不到媳婦。村上的這位兄弟入獄之前談了一個女朋友，在他被抓入獄以后，女朋友很快就結交了新的男朋友，幾個月以后閃婚，現在孩子都上二年級了。

自從他出獄以后性格大變，不愿意與人交流。村上面的未婚女性和一些見到他都遠遠地躲開，這些女性普遍認為他是壞人，不敢和他說話，怕他會傷害到自己。他家的親戚也曾幫他介紹過對象，但是女方一聽他坐過牢，也就沒有了下文。

自己犯罪入獄，家人后代也會受到牽連

做了犯法的事被捕入獄，肯定會留下案底，這會影響自己的婚姻、背后會受到別人的指指點點、冷嘲熱諷，求職就業處處碰壁，給工作生活帶來諸多不便，同時也讓自己心力交瘁，感覺活得非常累。

坐過牢的人都非常后悔當初做的傻事，影響了自己的一生，就連家人也會受到牽連。比如因為父親或者母親坐過牢，孩子想考公務員，在政審這方面就過不了，還會影響自己的侄子侄女和其他人。所以犯法坐牢不光自己遭罪，還會連累親人，得不償失。

犯罪入獄改造過程剛入獄的犯人被稱為“新人”，有一個月的過渡期，也就是一個入監教育，是教導你怎么去改造，怎么去生存，在學的同時也在一點點適應監獄中的生活。這期間用監獄中的一句話總結就是認罪悔罪，接受教育好好改造，才能早日出獄回家。

罪犯的改造日常1.起床整理內務

監獄按照懲罰和改造相結合，教育和勞動相結合的原則對罪犯實行嚴格管理，每天6:30準時起床洗漱、整理內務、出早操、吃早餐。

2.接受民警點評

一天的改造從監獄民警的隊前講評開始，民警會告訴罪犯今天的改造任務是什么，點評罪犯表現，強調監規紀律。

3.勞動改造

罪犯在監獄坐牢是不能混混度日，要參加勞動改造，用汗水洗滌心靈。

4.就餐

由于原因監獄現在實行分餐制，每天就餐時間由各監舍兩名罪犯將飯菜打回，以監舍為單位各自就餐。能吃飽、吃衛生，但是沒有大魚大肉。

5.收看新聞聯播

每晚七點，提前十分鐘以監舍為單位收看新聞聯播，接受思想教育。

6.點名封“號”

每天晚十點之前，值班民警會對各監舍罪犯進行點名，清查人數，組織罪犯睡覺。

7.接受入監教育

為了強化新入監罪犯的身份意識、服刑意識和規矩意識，新犯要接受監獄民警組織隊列訓練等入監教育。

8.參加文化教育

入獄后，監獄會根據罪犯不同的文化程度，開展掃盲、小學、初中文化教育。同時在不影響改造的情況下，監獄鼓勵有能力的罪犯參與學歷教育，參加高等教育自學考試。

9.獄內購物

表現好的罪犯可以在獄內終端進行購物，購買所需日常生活物品，消費金額由改造表現決定，每月最高不超過500元。

10.接受集體教育

每周的教育日民警會根據不同的主題對罪犯開展集體教育，強調近期的改造重點。

11.背誦行為規范

罪犯在監內改造必須背誦《罪犯行為管理規定》，并按規定服從民警管理。

12.約束行為

罪犯在監內行走時，二人成排，三人以上成縱隊，靠右行走，不得挽臂、搭肩、拉手，不得嘻哈大笑。除此之外，必須言行文明、不得打架斗毆、搬弄是非，伙吃伙喝、開設小灶，私藏現金、刀刃等違禁品，妨害監獄民警依法執行公務等。

偶爾“放風”，在周末、重要傳統節假日的時候，民警也會組織罪犯開展文體活動，進行“放風”。

親情溝通，每個月，罪犯的一到兩名直系親屬可來監獄會見一次，每次30分鐘。現在由于原因，監獄暫停了現場會見，適當增加了罪犯每月申請撥打親情的次數。

在監獄民警的嚴格執法和管理之下，網友們猜測的“牢頭獄霸”等情況，基本是不存在的，也是監獄嚴厲打擊的。罪犯在監獄要無條件服從民警管理，無條件參加勞動、無條件接受教育、認罪悔罪、洗心革面，從新做人。

出獄后能適應現實生活嗎？還會想在監獄的事情嗎？坐牢超過10年的人已經適應了監獄中的生活，剛出來肯定有點不適應現實生活。由于坐牢時間過長，他的認知還停留在10年前，出獄以后感覺社會進步太快，一下子很難融入到會生活當中，需要慢慢改變自己的認知，接受新鮮的事物，等自己適應了才能融入到現實生活當中。

村上坐過牢的兄弟出來以后，感嘆到還是外面的世界好。在監獄中每天的活動空間有限，還要每天重復體力勞動，感覺自己就像機器人一樣。

出獄以后外面的花花世界，一草一木是那樣的親切自然。自己可以隨心所欲，想做什么事情就做什么事情，想去哪里就去哪里，恢復自由真的是太好了。

出獄以后感受到生命存在的意義，有事情做才能體現自己的價值。他經常回想起在獄中那段不堪回首的往事，暗暗在心中發誓，違法犯罪的事情以后千萬不能再做了，他們也不愿意提及在監獄中那段不堪回首的往事。

遵紀守法，哪些事情屬于違法犯罪1.捕食野生動物，非法捕獵、出售、收購在野外自然環境中生長的動物，情節嚴重的會受到法律制裁。

2.外來物種的隨意引進、放生和丟棄將會涉嫌犯罪。

3.在公交車上搶奪司機方向盤，對他人、人身安全構成嚴重威脅，將被嚴懲。

4.指使境外的行為，將會受到懲罰。

5.侮辱和誹謗英雄烈士的行為，將被納入犯罪。

6.高空拋物也屬于違法行為。

7.放，催收明確為非法經營犯罪。

8.性侵未成年人將會受到嚴懲，拐賣婦女兒童屬于嚴重違法犯罪。

9.未經批準進口銷售國外藥品， 進一步確認也被納入犯罪行為。

10.購買，或者是明知是持有使用都是違法乃至犯罪。

11.借用他人身份證，冒用他人身份證也屬于違法行為。

12.與別人老婆也屬于違法行為，我們國家《婚姻法》明文規定：夫妻之間相互有忠實的義務，與別人老婆是一種行為，是絕對犯法的。

如果導致對方或者自己離婚，有可能在分割財產的時候會分財產，另外離婚的時候還要跟沒有犯錯的一方承擔相應的賠償責任。更嚴重一點，我們國家《刑法》還規定如果破壞軍婚，會被處以三年以下有期徒刑。

總結

蹲十年監獄出來的人，一開始會有點不適應，慢慢的就會適應了，最重要的是我們不能歧視他們，應該幫助接納他們，給他們改過自新的機會，為他們提供就業崗位以及必要的作用，讓他們為社會做貢獻，實現自身的價值。

一旦違法犯罪被抓，必然會留下案底，成為一生的污點。家人受到牽連、就業受到影響、婚姻感情受到考驗、家人孩子受到牽連，違法犯罪代價巨大。

唯有知法、懂法、知法守法，才能樂享健康生活。人人遵紀守法，社會才能健康發展，國家才能長治久安。讓我們都做知法、守法的好公民，不給國家添亂。

樹枝粉碎也有很多種用途，如果你們那邊市場前景比較好的話可以做。網上買的粉碎機也不是很貴，七八千就可以了，但我建議你還是去實體店買，畢竟見過產品了可以更直接的了解它的功能和維修各方面問題。樹枝粉碎也有好多種用途：

1可以利用樹枝碎末來培育食用菌，可以提高出菇率，樹枝中的酚類物質還可以降低菇的染菌率，可以使菇增產。

2樹枝粉碎后可以用來加工纖維板、刨花板，這些板材可以用來做家具和其他建筑材料。

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如果你那邊市場前景比較好，也容易推廣的話我建議你可以做，畢竟投資不是很大，但是也要想清楚你的定位再按照定位的方向去發展，這樣定能做出一番成績。

電視劇里，我們并不能看到真正的歷史上的酷刑，其實歷史上，真正的酷刑，是非常恐怖的。下面我們列舉一些令人難以想象的古代酷刑！

一、梳洗

這里說的梳洗并不是女子的梳妝打扮，而是一種極為殘酷的刑罰，它指的是用鐵刷子把人身上的肉一下一下地抓梳下來，直至肉盡骨露，最終咽氣。

梳洗之刑的真正發明者是朱元璋，據沈文的《圣君初政記》記載，實施梳洗之刑時，劊子手用滾開的水往犯人身上澆幾遍，然后用鐵刷子一下一下地刷去他身上的皮肉。

就像民間殺豬用開水燙過之后去毛一般，直到把皮肉刷盡，露出白骨，而受刑的人等不到最后早就氣絕身亡了。

梳洗之刑與凌遲有異曲同工之妙。據《舊唐書．桓彥范傳》記載，武三思曾派周利貞逮捕桓彥范，把他在竹槎上曳來曳去，肉被盡，露出白骨，然后又把他杖殺。

二、剝皮

歷史上最愛搞剝皮的人是明太祖。

由于他是貧民出身，最恨貪官污吏，一旦被他抓到貪污，下場通常就是剝皮。他即位之初，曾抓到一對父子貪污，震怒之下，下令剝皮。皮剝下來之后制成兩面鼓，掛在衙門口，以昭炯戒。

這種刑法據說是三國東吳最后一代國君孫皓發明的，不過讓他聞名天下的卻是明太祖朱元璋。

犯人被從脊背下刀，然后將背部的皮膚從兩邊撕開，就如同蝴蝶一般，又稱為“蝴蝶展翼”。

當然還有另外一種說法是將犯人埋在土中，在腦袋上開個十字形的傷口，將水銀倒進去，因為水銀的密度很高，很重，會將人體的皮膚與肌肉分離。

在洪武一朝，因為貪污而被剝皮充草的官員數不勝數，甚至連朱元璋手下的大將藍玉也逃不過被剝皮的下場。

三、腰斬

電視上的包青天，開鍘的時候我們看到的都是把人頭塞進去，刀起頭落，仿佛式的斷頭臺。

但是根據歷史上的記載，包青天那三把鍘刀其實是腰斬用的。也就是一刀下去，就要把人兩段。由于腰斬是把人從中間切開，而主要的器官都在上半身，因此犯人不會一下子就死，斬完以后還會神智清醒，得過好一段時間才會斷氣。

明成祖殺方孝孺就是用腰斬，傳說一刀下去之后，方孝孺還能以肘撐地爬行，以手沾血連書“篡”字，一共寫了十二個半才斷氣，大家可以算算看一共要多少時間，而這段時間受刑人又得受多少苦痛。李斯也是被腰斬的。

補充說明一點，據說明成祖要求方孝孺執筆草詔，方孝孺執意不肯，明成祖威脅要誅他九族，方孝孺厲聲說：誅我十族也不怕!明成祖一怒之下，把他的朋友算是第十族，一并誅卻，當時株連數千人。

四、五馬分尸

五馬分尸很簡單，就是把受刑人的頭跟四肢套上繩子，由五匹快馬拉著向五個方向急奔，把人撕成六塊。

商鞅就是受五馬分尸之刑。不要以為這沒什么，要把人的頭跟四肢砍下來都得花不少力氣，更何況是用拉扯的。

而受刑人身受的苦處更可想而知，真到撕開的時候，恐怕受刑人已經不會覺得痛苦了。痛苦的是正在拉扯的時候，要花多少時間我不知道，不過恐怕不是幾秒鐘就可以解決的。而撕開的時候，恐怕是血雨滿天。

五、人彘

另外常聽到的“大卸八塊”，通常是把人殺死以后，才把人的頭、手腳剁下來，再把軀干剁成三塊。活生生的倒是沒聽過。不過歷史上有一段記載，恐怕比大卸八塊還慘。

漢高祖死后，呂后把他的寵妾如意夫人抓來，剁去手腳，割掉鼻子耳朵舌頭，眼睛挖出，丟在豬圈里喂養，取名“人彘”。結果呂后自己的兒子看到，給活活嚇死......

六、凌遲

凌遲有被稱呼為千刀萬剮，這是古代刑法中最殘忍，最血腥的刑法，當然能夠享受這種刑法的人也不是一般的罪犯，一般都謀反啊，犯上作亂的，當然凌遲也分不同的級別，最低等的是八刀，又稱為大卸八塊，然后是三十六刀，一百零八刀，當然最恐怖的莫過于3三千六百刀。

據歷史記載，明正德年間的大劉瑾就享受了三千六百刀的待遇，整個行刑過程長達三天三夜，到最后只剩下一副骸骨了。

而據說犯人若未割滿一千刀就斷了氣，劊子手也要受刑。這是明朝的規定，而受此刑最有名的人就是大劉瑾，聽說一共割了三天才讓他斷氣......

而更慘的是明末抗清名將袁崇煥，因為崇禎皇帝中了反間計，誤以為他通敵叛國， 判他凌遲處死，行刑前以漁網覆身（讓肌肉突出以便下刀），游街示眾，被北京城無知的民眾沖上前去，把他的肉一塊一塊咬下來......那種心理的痛恐怕遠高于生理的痛。

七、蠆盆

這是古老的殷商時期的刑法，在周朝創立之后就被廢除了，據傳說是商朝最后一位皇帝帝辛和寵妃妲己，所創，將犯人全身衣物除去，丟入深坑之中，坑洞中只有數不清的蝎子蜈蚣已經饑餓的無毒蛇，犯人只能眼睜睜的看著自己被一點點的啃噬。

七、騎木驢

騎木驢是古代專門懲治那些勾結奸夫謀害親夫的女人所用的酷刑。

據《狄公案》記載，古代的騎木驢是這樣的：先在一根木頭驢車上豎起一根小木柱，把受刑的女子吊起來，放在木柱頂端，使木柱戳入體內，然后放開，讓該女身體下墜，直至木柱自體內穿入，押赴刑場處決。

八、抽腸

具體做法是把一條橫木桿的中間綁一根繩子，高掛在木架上，木桿的一端有鐵鉤，另一端縋著石塊，像是一個巨大的秤。將一端的鐵鉤放下來，塞入犯人的門，把大腸頭拉出來，掛在鐵鉤上，然后將另一端的石塊向下拉，這樣，鐵鉤的一端升起，犯人的腸子就被抽出來，高高懸掛成一條直線。犯人慘叫幾聲，不一會就氣絕身亡。

除了以上重刑，還有一些衙門里常用的懲罰手段，據說19世紀曾有英國人目睹了清朝衙門曾執行的這些刑罰。

他們將過程用畫的記錄了下來，算是歪果仁眼中的滿清十大酷刑：

廷杖：讓犯人趴在地上用棍棒直接重打，古裝劇中最常出現的刑罰。

照面拍板：用木板直接在犯人臉上賞巴掌。

竹橋渡仙：在犯人小腿上放一根竹子，讓兩個人各站在兩端。

石灰腌目：用石灰粉直接撒入犯人眼中將他弄瞎。

排木夾指：用木條夾住犯人手指，讓人痛不欲生。

機架夾足：將犯人固定在刑架上，官差拉緊木條夾犯人腳踝。

懸空吊刑：將犯人懸掛在半空中，讓他痛苦不堪。

挑斷腳筋：直接用刀將犯人腳筋挑斷。

6環首死刑：將犯人吊死，與西方的絞刑類似。

斬首：淺顯易懂的酷刑，也是讓犯人受到最少痛苦的。

總之酷刑就是各種折磨人的手段，其創意跟腦洞都可以稱得上“恐怖至極”。其實除了上面這些刑法之外還有炮烙、刖刑、烹煮、活埋、沉河、射殺、穿鐵……數不清的刑法，隨著封建王朝的破滅，這些群眾的刑法也消失殆盡了。

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